Autor Dietologické CENTRUM Slovenska

Acai berry 900   Názov výživového doplnku  Má tvar podobný našej čučoriedke. Celosvetovo známym sa stál až po tom, ako ho ľudia začali označovať za jedlá, ktoré spaľujú tuky …

LKVB6 svojim jedinečným zložením  . Čo sa týka chudnutia, zabezpečuje rozpúšťanie podkožného tuku. Ide o to, že v našom tele sa nachádzajú enzýmy, ktoré tuk ukladajú a enzýmy, ktoré ho odbúravajú, uvoľňujú, …

Kankusta duo – ďalší chabý pokus Svet doplnkov na chudnutie sa každým dňom rozrastá o ďalšie doplnky, vďaka ktorým „Vás budú majitelia fitness centier nenávidieť.“ Bohužiaľ, spomedzi tohto širokého výberu …

Stacionárny bicykel a chudnutie Stacionárny bicykel je jedným z najlepších spôsobov ako schudnúť. Začnete hneď spaľovať kalórie. Je dôležité plánovať svoje tréningy, aby bol úbytok na váhe dlhodobý. Budete …

Takmer každý sa aspoň raz v živote zamyslí, že by so svojou postavou mohol niečo robiť. Príliš široké boky, alebo bruško vykukujúce ponad opasok, alebo ten klasický stav po vianočných …

Nie pre každého sú sacharidové vlny vhodné Prečo sacharidové vlny? Prečo nie bielkovinové? Asi preto, že základnou funkciou sacharidov je energetická hodnota, sú rýchlym zdrojom energie a neodmysliteľne patria do …

Diéta podľa krvných skupín s popisom aj jedálníčkom Pri diéte podľa krvných skupín ide o stravovanie na základe historického vývoja krvných skupín. Objaviteľom tejto teórie je americký lekár a …

Jedálniček na chudnutie je dôležitou časťou procesu zhadzovania nadbytočných kíl   Tento článok môže pomôcť najmä tým, ktorí sa už dlhšie snažia zhodiť prebytočné kilá, ale nedarí sa im. …

Jednoduchý šport plný výhod Nordic walking, v preklade severská chôdza, je vhodný šport ako pre začiatočníkov, tak aj pre pokročilých. Ako vyplýva z názvu, ide o šport pochádzajúci zo …

Ako je možné rýchlo schudnúť? Titulok je možno trochu premrštený, ale istým spôsobom sa dá schudnúť behom pár dní zaujímavý počet kilov. Autom tohto článku schudol prostredníctom stravovania 5:2 …