Kategória: Diéty

Sacharidová diéta – náročnejší typ diéty Sacharidová diéta funguje na princípe postupného zvyšovania celkového príjmu komplexných cukrov. Popri cukroch sa však dbá aj na dostatočný príjem bielkovín, pretože ak …

Úspešný začiatok dňa Modifikovanú verziu tohto príslovia pozná asi každý, keď nám ako deťom vysvetľovali dôležitosť jednotlivých chodov. Stará múdrosť má však zmysel aj v dnešnej dobe. Dalo by …

Melónová diéta – skvelá detoxikácia, rýchle chudnutie Melónová diéta je skvelý detoxikačný proces, ktorý funguje na princípe konzumácie prevažne čerstvého melónu. Hlavným princípom melónovej diéty je nahradenie vašej bežnej …

Niekedy je protiplesňová diéta označovaná aj ako protikvasinková Liečba ochorenia, ktoré je spôsobené kvasinkami, by sa mala doplniť o protiplesňovú diétu a to hlavne vtedy, keď sa toto ochorenie neustále …

Cvičíte, športujete a jednoducho máte dostatok pohybu, no napriek tomu sa nezdá, že by sa Vaša postava formovala podľa Vašich predstáv? Napriek tomu, že dôvodov môže byť viacero, najčastejšou chybou …

Ničím výnimočná zato účinná. Redukčná diéta V niekoľkých posledných pár desaťročí sa šíri po svete nový fenomén nazývaný nadváha či obezita. Sú krajiny, kde aj každý tretí človek má problémy …

Zemiaková diéta pomôže očistiť tráviaci trakt Zemiaková diéta má svoj pôvod z dávnych domorodých amerických Latino časov. Oni používali zemiaky pre Stručný prehľad diétu treba dodržiavať 3 až 5 …

Vegetariánstvo ako životný štýl Vegetariáni sú ľudia, ktorí nejedia mäso. Jedným z hlavných dôvodov, prečo sa ľudia stávajú vegetariánmi je udržiavanie zdravého životného štýlu. Veľkú rolu však zohrávajú aj etické …

Stredomorská diéta je životný štýl Mnohí odborníci tvrdia, že stredomorská diéta nie je diéta, ale je to spôsob životného štýlu. Vďaka stredomorskej diéte sa vám určite podarí schudnúť pár …

Kapustová diéta je najlepšia vo forme polievky Kapustová diéta je jednou z najúčinnejších diét, čo sa týka zhodenia kilogramov za čo najkratší čas. Vďaka nej je možné efektívne redukovať …