Značka: Diéta na chudnutie

Sacharidová diéta – náročnejší typ diéty Sacharidová diéta funguje na princípe postupného zvyšovania celkového príjmu komplexných cukrov. Popri cukroch sa však dbá aj na dostatočný príjem bielkovín, pretože ak …

Úspešný začiatok dňa Modifikovanú verziu tohto príslovia pozná asi každý, keď nám ako deťom vysvetľovali dôležitosť jednotlivých chodov. Stará múdrosť má však zmysel aj v dnešnej dobe. Dalo by …

Melónová diéta – skvelá detoxikácia, rýchle chudnutie Melónová diéta je skvelý detoxikačný proces, ktorý funguje na princípe konzumácie prevažne čerstvého melónu. Hlavným princípom melónovej diéty je nahradenie vašej bežnej …

Ničím výnimočná zato účinná. Redukčná diéta V niekoľkých posledných pár desaťročí sa šíri po svete nový fenomén nazývaný nadváha či obezita. Sú krajiny, kde aj každý tretí človek má problémy …

Zemiaková diéta pomôže očistiť tráviaci trakt Zemiaková diéta má svoj pôvod z dávnych domorodých amerických Latino časov. Oni používali zemiaky pre Stručný prehľad diétu treba dodržiavať 3 až 5 …

Stredomorská diéta je životný štýl Mnohí odborníci tvrdia, že stredomorská diéta nie je diéta, ale je to spôsob životného štýlu. Vďaka stredomorskej diéte sa vám určite podarí schudnúť pár …

Kapustová diéta je najlepšia vo forme polievky Kapustová diéta je jednou z najúčinnejších diét, čo sa týka zhodenia kilogramov za čo najkratší čas. Vďaka nej je možné efektívne redukovať …

Citrónová diéta – diéta hviezd! Citrusové plody majú všeobecne veľmi pozitívny a blahodarný vplyv na našu postavu, pretože sú schopné nie len Kyslá chuť a značná zásoba hlavne vitamínu C z neho robia …

Cambridge Diet Čo urobíte, ak chcete schudnúť? Prestanete jesť, no s Cambridge diéta je to jednoduchšie. Ak chcete vaše telo prinútiť, aby chudlo, jednoducho  a samozrejme, že začnite byť aj …

Ako sa stravovať po pôrode S obdobím po pôrode súvisí veľké množstvo najrôznejších zmien či už telesných, psychických, sociálnych. Je preto dôležité starať sa o zdravie seba i vášho …